在這個移動互聯網占統治地位的時代，手機已經成為了人與人溝通不可取代的工具，越來越多的人加入“低頭族”這一大部隊。

　　手機，一方面給人們帶來信息的便利性，同時也不斷地影響人們的生活，在這個信息時代，我們拒絕不了手機，但是要有原則性的去接受！

　　你會發現，在不知不覺中，我們的時間已經被手機所綁架，不論是在上班途中還是開會中，又或者是睡前半小時，我們都無時無刻不在刷手機，妄圖獲取第一手資訊來滿足我們內心的空虛感。于是就產生了一個讓人摸不著頭腦的怪現象，明明同在一個公司，有項目需要交流，大家已經不習慣走到對方面前，而是“微信一下”。所有人都在有意或無意去查看閃屏的提醒信息，甚至相聚對面而不語，查看著各自的手機社交圈， 無底線的揮霍著自己與他人的時間。手機在不知不覺中變成了大家只要醒著就無時無刻都要放在手里的貼身保鏢。

　　曾幾何時，我也和所有人一樣是“手機重度患者”，把大量的時間浪費在了它上面，以10分鐘一次的高頻查著手機，寫方案時候寫一行瞄一眼手機，原本只需要2小時完成的東西卻花費了我一下午的時間，我的工作已經完全被手機主宰，它嚴重影響了我的工作效率。

　　當然我并不是抵觸手機，這個時代缺了它確實不行，畢竟像蘇見信一樣的“異類”還是少數，但手機只是一種工具，取舍得當，用之有度。請永遠記住一句話“使用工具的人是你，不是工具限制了你。”

　　那么在信息時代，如何不讓手機“吃了”了你的時間？

　　控制好自己的欲望，在正確的時間做正確的事情。

　　從今天開始，嘗試先把這些社交APP打入冷宮，每天額定一個時間，去查看，去過濾，去篩選有效信息。（如果你是做微商的，當我沒說過就好）其他時間專注做你本該做的事情，相信我你不僅僅收獲的是效率的提升以及成就的快感。時間才是你最重要、最寶貴的工具，每個人與生俱來的免費工具，使用得當，你就是人生時間管理的藝術大師。

　　小編自己的遠離手機小tips：

　　第一，不常看社交APP；

　　第二，有急事，用電話

　　找到新的可替代的良性習慣。

　　歸根結底，網絡社交依賴癥不是手機的問題，而是你我生活方式與生活習慣的問題。用不用手機不重要，重要的是能否管理好自己的行為，養好一個良好的習慣。一旦滑手機成為了你生活中的一部分，那將是很可怕的事情，試著轉變這種習慣，把滑手機改成聽音樂？閱讀？又或者是慢跑？找到替代它的新方式。

　　最后，小編的忠告：別浪費太多時間在手機APP上，而忽略了你的身邊人以及本該有的人生？

　　放下手機......你離成功又近了一步......