一、不要讓別人知道你會喝酒
在飯桌上最忌諱的就是逞強，所以堅決要稱自己不會喝酒，這樣同事之間敬酒的機會會少很多。多次反復強調自己不會喝酒，這樣就算給你喝一點酒，也不會分量很多。
二、學會找借口優雅離席
在酒局里，要學會少出場，既露面次數少。多為自己找一些借口離席，比如第二天要做體驗，家里有事，要學駕照等借口，這些無傷大雅卻能成功脫身的借口要學會。
三、想辦法巧妙躲酒
1、趁周圍同事離席敬酒時，將自己杯中的酒倒掉，并就勢在酒杯里灌滿水。
2、當你喝進幾口酒后，緊接著一定要喝多喝幾口水，用來稀釋酒精濃度（切記兌軟飲料喝，混著喝的只能是水！）
3、如果是喝勾兌的酒，記得一定要自己配。盡量做到海量的飲料，兌一點點兒酒。否則更容易醉。
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